Zkoušky na 4 kup

Jste držitelem 5. kupu (zeleno modrého pásku) a připravujete se na zkoušku na 4. kup (modrý pásek)



Čekací doba: 4 měsíce
Cena zkoušky: 400 Kč

A. Trénink

1. Hlavní technika

kyocha sogi
gunnun so sonbadak kaunde golcho makgi
gunnun so ap palkup taerigi
niunja so sang sonkal makgi
kyocha so dung joomuk nopunde yop taerigi
gunnun so doo palmok nopunde makgi
gunnun so sonkal chookyo makgi
ibo omgyo didimyo sonkal yop taerigi
bandae dollyo chagi
dolmyo yop chagi (180°)

2. Tul

Yul-gok

3. Matsogi

ilbo matsogi
ban jayu matsogi

B. Zkouška na 4. kup

1. Tul

Won-hyo
Yul-gok

2. Matsogi

ibo matsogi
- naeryo chagi
- bandae dollyo chagi
- dolmyo yop chagi

ilbo matsogi

3. Wiryok

apcha busigi (apkumchi)

 


Podívejte se i na ostaní plány zkoušek v Taekwon-Do ITF

10. kup, 9. kup, 8. kup, 7. kup, 6. kup, 5. kup, 4. kup, 3. kup, 2. kup, 1. kup, I. Dan, II. Dan, III. Dan, IV. Dan



Plán přípravy ke zkouškám od 10. kupu až po IV. Dan v přehledné brožuře

 



ITF
Svay TKD
EU
Silva Nortica
Intereg
MŠMT