So-san tul

Význam názvu So-san: Je to pseudonym velkého mnicha Choi Hyong-ung (1520-1604) v dynastii Yi. 72 pohybů připomíná jeho věk, kdy s pomocí svého žáka Sa Myung-dang organizoval armádu mnichů - vojáků. Tito mniši pomohli odrazit japonské piráty, kteří v roce 1592 zaplavili většinu korejského poloostrova.



videoTul se učí nositelé technického stupně V. Dan.


Úvodní postoj : Moa junbi sogi A

01. Orun dwitbal so palmok kaunde daebi makgi
technika 01. se sklouznutím (sliding motion)
02. Wen gunnun so kaunde bandae sewo jirugi
03. Wen dwitbal so palmok kaunde daebi makgi
technika 03. se sklouznutím (sliding motion)
04. Orun gunnun so kaunde bandae sewo jirugi
05. Wen gunnun so sonkal nopunde bandae yop makgi
06. Annun so wen joomuk kaunde jirugi
techniky 05. a 06. v rychlém pohybu (fast motion)
07. Orun gunnun so sonkal nopunde bandae yop makgi
08. Annun so orun joomuk kaunde jirugi
techniky 07. a 08. v rychlém pohybu (fast motion)
09. Narani so sang sonkal soopyong taerigi
10. Orun nopunde yopcha jirugi
poloha rukou jako při technice 09.
11. Orun nopunde dollyo chagi
kopy 10. a 11. v řadě za sebou (consecutive kick)
12. Twigi, Orun kyocha so dung joomuk nopunde baro yop taerigi
13. Narani so sang sonkal soopyong taerigi
14. Wen nopunde yopcha jirugi
poloha rukou jako při technice 13.
15. Wen nopunde dollyo chagi
kopy 14. a 15. v řadě za sebou (consecutive kick)
16. Twigi, Wen kyocha so dung joomuk nopunde baro yop taerigi
17. Orun niunja so doo joomuk najunde jirugi
18. Wen gunnun so jappyosul tae
19. Wen gunnun so nopunde bandae jirugi
20. Wen niunja so doo joomuk najunde jirugi
21. Orun gunnun so jappyosul tae
22. Orun gunnun so nopunde bandae jirugi
23. Orun niunja so joongji joomuk baro dwijibo jirugi
technika 23. se sklouznutím (sliding motion)
24. Wen gunnun so dung joomuk bandae ap taerigi
25. Wen niunja so joongji joomuk baro dwijibo jirugi
technika 25. se sklouznutím (sliding motion)
26. Orun gunnun so dung joomuk bandae ap taerigi
27. Orun gunnun junbi sogi
28. Orun twimyo apcha busigi
29. Wen niunja so sonkal kaunde daebi makgi
30. Wen gunnun so palmok nopunde bandae ap makgi
31. Wen gunnun so kaunde jirugi
technika 31. s posunutím (shifting motion)
32. Orun gunnun so palmok nopunde bandae ap makgi
33. Orun gunnun so kaunde jirugi.
technika 33. s posunutím (shifting motion)
34. Wen gunnun so kaunde doo bandalson makgi
35. Wen gunnun so sonkal nopunde bandae anuro taerigi
36. Orun gunnun so anpalmok dollimyo makgi
37. Orun gunnun so nopunde jirugi
38. Wen najunde apcha busigi
poloha rukou jako při technice 37.
39. Wen gunnun so kaunde jirugi
40. Wen gunnun so kaunde bandae jirugi
techniky 39. a 40. v rychlém pohybu (fast motion)
41. Wen gunnun so kyocha sonkal chookyo makgi
42. Orun gunnun so kaunde doo bandalson makgi
43. Orun gunnun so sonkal nopunde bandae anuro taerigi
44. Wen gunnun so anpalmok dollimyo makgi
45. Wen gunnun so nopunde jirugi
46. Orun najunde apcha busigi
poloha rukou jako při technice 45.
47. Orun gunnun so kaunde jirugi
48. Orun gunnun so kaunde bandae jirugi
techniky 47. a 48. v rychlém pohybu (fast motion)
49. Orun gunnun so kyocha sonkal chookyo makgi
50. Orun niunja so sonkal najunde daebi makgi
technika 50. se sklouznutím (sliding motion)
51. Twigi, Orun niunja so palmok kaunde daebi makgi
52. Wen gunnun so anpalmok kaunde baro bakuro makgi & sonkal najunde bandae makgi
53. Wen gunnun so nopunde bandae jirugi
techniky 52. a 53. s pokračujícím pohybem (continuous motion)
54. Orun niunja so kaunde yop jirugi
55. Wen niunja so sonkal najunde daebi makgi
technika 55. se sklouznutím (sliding motion)
56. Twigi, Wen niunja so palmok kaunde daebi makgi
57. Orun gunnun so anpalmok kaunde baro bakuro makgi & sonkal najunde bandae makgi
58. Orun gunnun so nopunde bandae jirugi
techniky 57. a 58. s pokračujícím pohybem (continuous motion)
59. Wen niunja so kaunde yop jirugi
60. Omgyo didimyo mikulgi duroogi, Wen niunja so sonbadak bandae duro makgi
61. Wen niunja so kaunde baro jirugi
technika 61. s posunutím (shifting motion)
62. Wen guburyo junbi sogi A
63. Orun nopunde yopcha jirugi
poloha rukou jako při technice 62.
64. Orun gunnun so kaunde bandae jirugi
65. Orun niunja so sonkal kaunde daebi makgi
66. Omgyo didimyo mikulgi droogi, Orun niunja so sonbadak bandae duro makgi
67. Orun niunja so kaunde baro jirugi
technika 67. s posunutím (shifting motion)
68. Orun guburyo junbi sogi A
69. Wen nopunde yopcha jirugi
poloha rukou jako při technice 68.
70. Wen gunnun so kaunde bandae jirugi
71. Wen niunja so sonkal kaunde daebi makgi
72. Orun gunnun so nopunde jirugi
techniky 71. a 72. s pokračujícím pohybem (continuous motion)

Závěrečný postoj : Moa junbi sogi A

 


Podívejte se i na ostatní sestavy v podání mistrů Taekwon-Do ITF

Chon-ji, Dan-gun, Do-san, Won-hyo, Yul-gok, Joong-gun, Toi-gae, Hwa-rang, Choong-moo, Kwang-gae, Po-eun, Ge-baek,Eui-am, Choong-jang, Juche, Sam-il, Yoo-sin, Choi-yong, Yong-gae, Ul-ji, Moon-moo, So-san, Se-jong, Tong-il


Názvosloví technických sestav od Chon-ji tul až po Tong-il tul v přehledné brožuře



ITF
Svay TKD
EU
Silva Nortica
Intereg
MŠMT