Tul se učí nositelé technického stupně 1. kup
Úvodní postoj : Narani junbi sogi
01. Orun niunja so sang sonkal makgi
02. Orun gunnun so sonkal nopunde ap taerigi
03. Wen niunja so sonkal kaunde daebi makgi
04. Wen gunnun so opun sonkut nopunde tulgi
05. Orun niunja so sonkal kaunde daebi makgi
06. Wen guburyo junbi sogi A
07. Orun kaunde yopcha jirugi
08. Orun niunja so sonkal kaunde daebi makgi
09. Orun twimyo yopcha jirugi, wen niunja so sonkal kaunde daebi makgi
10. Orun niunja so palmok najunde makgi
11. Wen gunnun junbi sogi D
12. Orun moorup ollyo chagi
13. Wen gunnun so sonkal dung nopunde bandae ap taerigi
14. Orun nopunde dollyo chagi
15. Wen kaunde dwitcha jirugi
techniky 14. a 15. v rychlém pohybu (fast motion)
16. Wen niunja so palmok kaunde daebi makgi
17. Wen kaunde dollyo chagi
18. Orun gojung so digutja makgi
19. Twigi, wen niunja so sonkal kaunde daebi makgi
20. Wen gunnun so dwijibun sonkut najunde tulgi
21. Orun niunja so dung joomuk nopunde yopdwi taerigi
22. Orun gunnun so sun sonkut kaunde tulgi
23. Wen gunnun so doo palmok nopunde makgi
24. Annun so orun palmok kaunde ap makgi, Annun so orun dung joomuk nopunde yop
taerigi
25. Orun kaunde yopcha jirugi
26. Wen kaunde yopcha jirugi
27. Wen niunja so kyocha sonkal kaunde momchau makgi
28. Wen gunnun so doo sonbadak ollyo makgi
29. Orun gunnun so palmok chuckyo makgi
30. Orun gunnun so kaunde bandae jirugi
Závěrečný postoj : Narani junbi sogi
Podívejte se i na ostatní sestavy v podání mistrů Taekwon-Do ITF
Chon-ji, Dan-gun, Do-san, Won-hyo, Yul-gok, Joong-gun, Toi-gae, Hwa-rang, Choong-moo, Kwang-gae, Po-eun, Ge-baek,Eui-am, Choong-jang, Juche, Sam-il, Yoo-sin, Choi-yong, Yong-gae, Ul-ji, Moon-moo, So-san, Se-jong, Tong-il
