Tul se učí nositelé technického stupně II. Dan.
Úvodní postoj : Moa junbi sogi D
01. Wen gunnun so sonkal najunde bandae anuro makgi
02. Orun gunnun so bakat palmok nopunde bandae yop makgi
03. Orun gunnun so kaunde jirugi
04. Wen najunde bituro chagi
poloha rukou jako při technice 03.
05. Wen gunnun so kyocha joomuk naeryo makgi
06. Wen gunnun so sonkal bandae chookyo makgi
techniky 05. a 06. s pokračujícím pohybem (continuous motion)
07. Twigi, Orun kyocha so dung joomuk nopunde yop taerigi
08. Orun niunja so kaunde yop jirugi
09. Orun kaunde bandae dollyo chagi
10. Annun so orun sonkal kaunde yop taerigi
technika 10. s dupnutím (stamping motion)
11. Wen kaunde yopcha jirugi
12. Wen gunnun so nopunde bandae bandal jirugi
13. Narani so wen joomuk kaunde dollyo jirugi
technika 13. v pomalém pohybu (slow motion)
14. Orun gunnun so sonkal najunde bandae anuro makgi
15. Wen gunnun so bakat palmok nopunde bandae yop makgi
16. Wen gunnun so kaunde jirugi
17. Orun najunde bituro chagi
poloha rukou jako při technice 16.
18. Orun gunnun so kyocha joomuk naeryo makgi
19. Orun gunnun so sonkal bandae chookyo makgi
techniky 18. a 19. s pokračujícím pohybem (continuous motion)
20. Twigi, Wen kyocha so dung joomuk nopunde yop taerigi
21. Wen niunja so kaunde yop jirugi
22. Wen kaunde bandae dollyo chagi
23. Annun so wen sonkal kaunde yop taerigi
technika 23. s dupnutím (stamping motion)
24. Orun kaunde yopcha jirugi
25. Orun gunnun so nopunde bandae bandal jirugi
26. Narani so orun joomuk kaunde dollyo jirugi
technika 26. v pomalém pohybu (slow motion)
27. Orun gunnun so sonkal kaunde hechyo makgi
28. Orun gunnun so sonkal dung dollimyo makgi
29. Wen dwitbal so sang sonbadak naeryo makgi
30. Wen niunja so kaunde baro jirugi
31. Wen niunja so sonkal dung najunde bandae anuro makgi
technika 31. s posunutím (shifting motion)
32. Wen gunnun so sonkal kaunde hechyo makgi
33. Orun gunnun so sonkal dung dollimyo makgi
34. Orun dwitbal so sang sonbadak naeryo makgi
35. Orun niunja so kaunde baro jirugi
36. Orun niunja so sonkal dung najunde bandae anuro makgi
technika 36. s posunutím (shifting motion)
37. Orun nopunde bandae dollyo chagi
38. Wen dwitbal so palmok kaunde daebi makgi
39. Wen nopunde bandae dollyo chagi
40. Orun dwitbal so palmok kaunde daebi makgi
41. Ibo omgyo didimyo duroogi, Orun niunja so sonkal najunde bandae makgi
42. Wen gunnun so kaunde bandae jirugi
43. Wen niunja so sonkal najunde bandae makgi
44. Orun gunnun so kaunde bandae jirugi
45. Orun gunnun so nopunde jirugi
Závěrečný postoj : Moa junbi sogi D
Podívejte se i na ostatní sestavy v podání mistrů Taekwon-Do ITF
Chon-ji, Dan-gun, Do-san, Won-hyo, Yul-gok, Joong-gun, Toi-gae, Hwa-rang, Choong-moo, Kwang-gae, Po-eun, Ge-baek,Eui-am, Choong-jang, Juche, Sam-il, Yoo-sin, Choi-yong, Yong-gae, Ul-ji, Moon-moo, So-san, Se-jong, Tong-il
