od 19.4.2020 každé pondělky, středy a čtvrtky
PONDĚLÍ
od 18:00 do 18:45 hod. - techniky a náročnost pro začátečníky, bílý až žlutý pásek
STŘEDA
od 18:00 do 18:45 hod. - techniky a náročnost pro zelený až modrý pásek
ČTVRTEK
od 17:00 do 18:00 hod. - TKD Fitness - protažení, kondiční a koordinační cvičení pro všechny nejen pro taekwondisty - Janou Mikešovou
PÁTEK
začíná být krásné počasí, proto využijte aktivit venku například kolo, běh, procházka...
odkaz na Facebook, kde probíhá živý přenos https://www.facebook.com/TaekwondoSkolaVelesinITF, kde můžete naše tréninky sledovat živě, ale i ze záznamu.
