Trenérský víkend a přezkoušení na mistrovské zkoušky

Úvod > > Trenérský víkend a přezkoušení na mistrovské zkoušky

Pro žáky

Pro rodiče

22.02.2013

Od 1.3. do 3.3.2013 hotel Fontána, Hrdoňov, Lipno

Kdy: pátek 1.3. až neděle 3.3.2013



Kde: hotel Fontána, Hrdoňov, Lipno



Určeno:

všem kandidátům Taekwon-Do školy Velešín ITF na mistrovský stupeň DAN (viz. tabulka čekací doby na technický stupeň dan aktualizace 14.4.2013)
a pro závodní oddíl



Účel: všem adeptům - členům Taekwon-Do školy Velešín ITF umožnit  přípravu na mistrovskou zkoušku včetně ostrého přezkoušení. Účastníci tohoto malého soustředění absolvují dva až tři tréninky zaměřené pro  mistrovský stupeň a vše zakončí nedělní zkouškou.



Program
pátek:

15:00-15:05 odjezd Velešín - kino (dopravu si každý zajistí sám)
16:00-16:30 ubytování hotel Fontána
16:30-18:30 trénink
19:00-19:30 večeře
20:00-24:00 společné posezení, teorie, promítání
Program sobota:

10:00-12:00 dopolední trénink (základní techniky, tul, techniky do lap, hosinsool)
12:00-12:30 oběd
14:00-15:00 první odpolední trénink (nácvik kombinací matsogi, techniky do lap, dando matsogi)
16:30-18:00 druhý odpolední trénink (nácvik kombinací, jaju matsogi, hosinsool, dando matsogi)
18:00-18:30 relaxační cvičení - Hanka Císařová
19:00-19:30 večeře
20:00-24:00 společné posezení, teorie, promítání
Program neděle: 08:00-09:00 snídaně
10:00-12:00 přezkoušení na danové zkoušky, závodníci matsogi
12:30-13:30 oběd a odjezd domů



 

beatles womanbeatles man

 

 

 

 

 

Závaznou SMS se prosím přihlašte na čísle Milana Prokeše 739 469 570.

Podívejte se i na plány zkoušek v Taekwon-Do ITF

I. Dan, II. Dan, III. Dan, IV. Dan


Plán přípravy ke zkouškám od 10. kupu až po IV. Dan v přehledné brožuře

 

 

 


Intereg
MŠMT
NSA