Tul se učí nositelé technického stupně 7. kup.
Úvodní postoj : Narani junbi sogi
01. Wen gunnun so bakat palmok nopunde yop makgi
02. Wen gunnun so kaunde bandae jirugi
03. Orun gunnun so bakat palmok nopunde yop makgi
04. Orun gunnun so kaunde bandae jirugi
05. Orun niunja so sonkal kaunde daebi makgi
06. Orun gunnun so sun sonkut kaunde tulgi
07. Jappyosul tae, Wen gunnun so dung joomuk nopunde yop taerigi
08. Orun gunnun so dung joomuk nopunde yop taerigi
09. Wen gunnun so bakat palmok nopunde yop makgi
10. Wen gunnun so kaunde bandae jirugi
11. Orun gunnun so bakat palmok nopunde yop makgi
12. Orun gunnun so kaunde bandae jirugi
13. Wen gunnun so bakat palmok nopunde hechyo makgi
14. Orun kaunde apcha busigi
poloha rukou jako při technice 13.
15. Orun gunnun so kaunde jirugi
16. Orun gunnun so kaunde bandae jirugi
techniky 15. a 16. v rychlém pohybu (fast motion)
17. Orun gunnun so bakat palmok nopunde hechyo makgi
18. Wen kaunde apcha busigi
poloha rukou jako při technice 17.
19. Wen gunnun so kaunde jirugi
20. Wen gunnun so kaunde bandae jirugi
techniky 19. a 20. v rychlém pohybu (fast motion)
21. Wen gunnun so palmok chookyo makgi
22. Orun gunnun so palmok chookyo makgi
23. Annun so wen sonkal kaunde yop taerigi
24. Annun so orun sonkal kaunde yop taerigi
Závěrečný postoj : Narani junbi sogi
Podívejte se i na ostatní sestavy v podání mistrů Taekwon-Do ITF
Chon-ji, Dan-gun, Do-san, Won-hyo, Yul-gok, Joong-gun, Toi-gae, Hwa-rang, Choong-moo, Kwang-gae, Po-eun, Ge-baek,Eui-am, Choong-jang, Juche, Sam-il, Yoo-sin, Choi-yong, Yong-gae, Ul-ji, Moon-moo, So-san, Se-jong, Tong-il
